jak wyglada

Dobra pomijajac ten fakt, 15/16 lat to dobry moment na przyjecie dobrych nawykow zywieniowych, wiec nauka w las nie pojdzie. To pomijajac fakt zobaczcie na jego diete jak wyglada, to nie jest zdrowe i pozytywne odzywianie dla nastolatka. Jest to wiek w ktorym sie dorasta wiec na upartego bilans kaloryczny nie bedzie zla rzecza, odnosnie osob z [...]

Nie sądzę aby ucinanie 400kcal było dobrym rozwiązaniem. Jak wygląda Twoja aktywność?

Jak wygląda sprawa z owocami podczas redukcji? Niektórzy z tego co wiem kompletnie je wyłączają z jadłospisu

dabadu wiem jak wygląda trening piłki nożnej. Tylko powiedz mi jedno, skąd wiesz jak wygląd u niego trening ? Po cięzkim treningu piłki iść na trening na siłownie ? to samobojstwo jest, szczególnie, że treningi ma 4x w tygodniu a w weenekdy mecze, napisz mi gdzie regeneracja, policz ile kalorii by musiał jeść żeby wyrobić i zastanow się czy jest w [...]

Andy powaznie tam sluzyles? Mozesz cos wiecej powiedziec na ten teamt? Jak sie tam dostac, jak wyglada sluzba? Bede bardzo wdzieczny za odrobine informacji na ten temat

pochwal sie forma nie wazne jak wyglada silownia liczy sie jakie efekty ona przynosi troszke pod fitness podchodzi ale to tylko moje zdanie wazne aby wlascicielowi odpowiadala Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2010-07-21 00:18:53

w Mc to normalka ze nie bedziesz dawał rady tyle trzymac nachwytem ile plecy i nogi moga i muszą znieść wiec jak pisalem ucz sie chwytu na zamek jak nie to pozostaje przemienny w siadzie po rpostu w poczatkowych seriach jeszcze nie rozgrzales sie dostatecznie skorzystam wiec z okazji i zapytam jak wyglada rozgrzwka przed przysiadem 10x5 ?

a nie orientjecie sie moze jak wyglada sytuacja z clenbuterolem la pharmy? mam taki i prawde powiedziawszy jestem do niego nieufnie nastawiony...mysle ze to kupa...z tym ze mam nie jak na zdjeciu 200tabs po 20mcg,tylko 100 po 40...co myslicie? jadł ktos to może?

[...] przez to moge schudnac;/ od weglowodanow przytyjesz Radze poczytac o odzywianiu.Dieta dla hard-gainerow. Jak bedziez spozywal wiecej kalorii niz spalasz to cos sie musi z tym dziacI musisz przytyc.Napisz jak wyglada twoje odzywianie w przecietny dzien,bo wydaje mi sie ze tutaj jpopelniasz blad Hst nie jest treningiem na sile, a na mase wlasnie.

Cierpliwości trochę. Poczekaj ze dwa tygodnie, jeżeli dieta i trening nie będą przynosić efektów to najpierw korekta diety, treningu a spalacz jak już wszystkie możliwości zawiodą. Tak na dobrą sprawę to jeszcze dobrze nie zacząłeś redukcji a już chcesz chemią się pakować. Podaj przykładowy jadłospis (o jakiej porze co jesz), jak wygląda Twój [...]

Staż na instruktorów - 27 sierpień - można się dowiedzieć jakie warunki trzeba spełniać, jaka się kwota, i jak wygląda test sprawnościowy. Jestem zainteresowany, ale niewiem jak to ma konkretnie wyglądać.

Sajgon_ mam pytanie powiedz mi jak rozwiązałeś problem regulacji ławeczki nie wiem z czego zawiasy zrobić albo w ogóle jaką regulację zastosować możesz zapodać fotkę spod lawki jak wygląda zawias do regulacji oparcia/siedzenia??

Co mu się z karkiem stało? Mnie jego wygląd nie zachwyca. Wygląda jak wygląda, a przy tym się garbi.

Przez jak długi okres radziłbyś brać mete + enan/cyp i jak wygląda w tym przypadku odblok? Rozumiem, że teść tutaj jest zalecany mimo wszystko? Polecasz mete z jakiejś konkretnej firmy ? Alpha Pharm tutaj góruje jak w innych środkach ? Może masz racje, nie będę kończył już tych ostatnich blistrów Clomidu i Tamox

[...] mi barki, tylko że w tym okresie się znacząco pogorszyło. Od dawna spędzałem kilka dobrych godzin przed kompem, praktycznie większość wolnych chwil wiec wada mogła być, a jak zacząłem ćwiczyć rok temu to mogło się to pogłębiać, wtedy też zacząłem pracować fizycznie co mogło dodatkowo osłabiać barki(zbyt duże obciążenia) i spinać klatę. Chyba [...]

Myślę, że przede wszystkim warto nawiązać do celu, jaki sobie założyłeś. Niestety nie jest on zbyt sensowny. Miarą efektów nie jest masa ciała. Kilogramy nie świadczą o tym jak wygląda nasza sylwetka. Sugeruję więc skupić się na obwodach ciała mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Poza tym, raz w miesiącu zdjęcia [...]

Dlaczego milczymy? Ponieważ nie wdajemy się w dyskusje o plotkach. 1]Jeśli wykonujemy jakieś badania a wykonujemy to odbywa się to w naszym laboratorium i wyniki są tajne . 2]Możemy odpowiadać tylko i wyłącznie za to co sami piszemy i ogłaszamy. 3]Wracając kilka stron wcześniej. Rynek Czeski na razie nie jest w obszarze naszych zainteresowań ale [...]

I najlepiej żeby każdy sędzia przed zawodami pokazał jak wygląda prawidłowy sposób ww......i oczywiście jaki jest ruch nie dozwolony

To jak wygląda ostateczna wersja regulaminu w całości.

To rozpisz nam co jesz, jak wygląda Twoja dieta? A jak odpowiesże jesz dużo wszystkiego to powinien być ban